Kategori: <span>Tarifler</span>

Detoks Çorba
Yazı

Detoks Çorba

Detoksun asıl amacı yavaşlayan metabolizmayı uyarıp hızlanmasını sağlamak ve sindirim sistemi çalışmasını düzenlemektir. Aynı zamanda toksin atılmasını sağlayarak vücudun daha zinde ve sağlıklı olmasına katkı sağlar. Sizlere detoks dönemlerinizde uygulayabileceğiniz kalorisi çok çok az, antioksidan içeriği yüksek bir çorba tarifi paylaşmak istiyorum.

Bitter Çikolatalı Fit Kurabiye
Yazı

Bitter Çikolatalı Fit Kurabiye

Diyette olduğunuzda tatlı ve sağlıklı ara öğün tarifleri aradığınızın farkındayım. Diyet kurabiyeler genellikle yumuşak kıvamlı olduğundan tam doygunluk sağlamasa bile büyük anlamda kurtarıcı oluyor. Sizinle paylaşacağım yeni tarif tam anlamıyla kıtır kıtır ve içerisindeki çikolata dolgusuyla damaklara hitap ediyor.

Yeni Yıl Kurabiyeleri
Yazı

Yeni Yıl Kurabiyeleri

2020 yılını geride bırakmaya sayılı günler kaldı. Yeni bir yılın gelişini coşku ile karşılamak benim için çok önemli. Sizin için de öyle olduğunu düşündüğümden sizlerle çok güzel bir kurabiye tarifi paylaşmak istiyorum.

Ev Yapımı Çubuk Kraker
Yazı

Ev Yapımı Çubuk Kraker

Çocukların çok sevdiği çubuk krakerleri bir de evde yapmaya ne dersiniz? Üstelik yapılışı da çok kolay.

Diyet Muffin
Yazı

Diyet Muffin

Bu muffini bir kere denediniz mi bir daha hep yapmanızı isteyecekler:) Üstelik şekersiz ve besin değeri çok daha yüksek..

Diyet  Cocostar
Yazı

Diyet Cocostar

Cocostar ve bounty severler bunu mutlaka denemeli. Hiç bir lezzet farkı olmadan şekersiz cocostar yapmanız mümkün. Üstelik bunu denedikten sonra bir daha yapmak isteyeceğinize eminim:)

DİYET SÜTLAÇ
Yazı

DİYET SÜTLAÇ

Sütlü tatlıları sevmeyenimiz yoktur sanırım. Diyet yaparken tatlılar arasında en masum olanlar sütlü tatlılar olsa bile onları daha masum hale getirmek mümkün. Nasıl mı?

Diyet Kek
Yazı

Diyet Kek

Kilo verme dönemlerinde genellikle bizi hem tok tutacak hem de kalorisi düşük besinlerle daha keyifli bir süreç geçirebiliyoruz. Çocukluğumuzdan bu yana çayımızın, kahvemizin yanında yer verdiğimiz en güzel atıştırmalıklardan biri olan keke de diyetimizde neden yer vermeyelim ki? Kilo verme sürecinde olsak bile mis gibi kekin kokusuna, tadına kim hayır diyebilir?

Diyet Tatlı
Yazı

Diyet Tatlı

Tatlılar, şeker içeriği yüksek ve sağlıksız olduğu düşünüldüğü için istenilmeyen, kimi zamanda çok istenilmesine rağmen yüksek kalori içeriği sebebiyle uzak kalınan yiyecekler arasında. Aslında diyet tatlı fikri tam olarak buradan köklenip hayatımıza hızlı bir giriş yaptı denilebilir. Her gün gerek sosyal medya gerekse internet sitelerinde karşımıza çeşitli diyet tatlı tarifleri çıkıyor. Sevilen birçok lezzetin fit...

  • 1
  • 2
Instagram